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保宫人流后如何保养子宫

作者:北京凤凰妇儿医院 

  虽然保宫人流很便捷,但它对子宫所造成的伤害仍是不可避免的,专家提醒:保宫人流后子宫保养对于女性的健康而言是非常重要的。那么保宫人流后如何保养子宫?专家表示:术后休息和补养是较好的方法,此外还需要注意避免同房。

 
保宫人流以后如何做保养
 

  保宫人流后如何保养子宫?主要有以下几点:

 

  保持心情愉快:很多女性朋友做完流产后都会有一段情绪消沉,或担心再次发生流产,或担心会影响以后的生育,这些担心都是不必要的。愉快的情绪,会加速流产后身体的康复,有益于健康。

 

  注意休息:保宫人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。

 

  加强营养:保宫人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。保宫人流后应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

 

  观察子宫的收缩及阴道出血情况:阴道出血超过月经量或持续时间超过10天腹痛、发热、阴道分泌物混浊味臭月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠的反应突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降,应及时到医院复诊。

 

  保持外阴清洁:保宫人流术后子宫口还没有全部闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

 

  严禁性生活:保宫人流术后若过早性生活,易造成急性子宫内膜炎盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

 

  保宫人流后如何保养子宫?还有不要急于再次怀孕:一般做流产后子宫内膜需要4-5个月才能全部恢复,在这段时间内,严禁再次怀孕,子宫内膜未恢复正常的情况下,再次人流或者怀孕要小孩对以后怀孕或者生产都会产生不利的影响。

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